Taller de FLEXIBILIDAD

En este taller veremos distintas formas y niveles de trabajar la flexibilidad de nuestros músculos sin descuidar el trabajo de fuerza y resistencia para proteger nuestras articulaciones y así tener un cuerpo más ágil y flexible.
A través de ejercicios de movilidad articular, estiramientos dinámicos y estáticos, fuerza funcional y ejercicios de equilibrio y coordinación.


> SOBRE @LAPENDULA (Eva Mª Expósito) :
Ex-gimnasta.
En la actualidad es artista de circo y docente de telas y cuerda en La Maraña (Málaga) y en la Escuela Internacional de Circo y Teatro CAU (Granada)

> ¿CUÁNDO?:
  Sábado 30 de Marzo de 11.00H a 13.30H

> APORTACIÓN:
  20 €

> INSCRIPCIONES:
 
Para inscribirse es necesario abonar la totalidad de la aportación por BIZUM al 645770867 (La Maraña).