Taller de FLEXIBILIDAD

En este taller veremos distintas formas y niveles de
trabajar la flexibilidad de nuestros músculos sin descuidar el
trabajo de fuerza y resistencia para proteger nuestras articulaciones
y así tener un cuerpo más ágil y flexible.
A través de ejercicios de movilidad articular, estiramientos dinámicos y estáticos, fuerza funcional y ejercicios de equilibrio y coordinación.
> SOBRE @LAPENDULA (Eva Mª Expósito) :
Ex-gimnasta.
En la actualidad es artista de circo y docente de telas y cuerda en La Maraña (Málaga) y en la Escuela Internacional de Circo y Teatro CAU (Granada)
> ¿CUÁNDO?:
Sábado 30 de Marzo de 11.00H a 13.30H
> APORTACIÓN:
20 €
> INSCRIPCIONES:
Para inscribirse es necesario abonar la totalidad de la aportación por BIZUM al 645770867 (La Maraña).